白带发黄怎样恢复正常？

概述

一直跟老公都很注重夫妻生活之间的卫生，因为我以前当护士，对妇科病这块特别注意预防，但是不知道为什么自己有天突然间白带发黄了，去医院检查了一下，居然有轻微的炎症，经过调理也恢复正常了，但是还是心有余悸，这样给大家分享一下我的调理过程。

步骤/方法：

1 首先，就是节制夫妻生活，在白带没正常之前，坚决不可以，因为白带异常的时候正是阴道杀菌力最弱的时候。此外要外用洁尔阴洗液清洗外部细菌，最好是一周2次，洗时间长了，容易破坏自身的净化力。

2 第二，要把床单被罩还有贴身穿的小内内都清洗一遍，千万不要用洗衣机，因为洗衣机里含有大量的细菌。最好手洗，然后阳光下暴晒杀菌。然后对家里经常手碰到的地方进行消毒。

3 最后，要吃些红枣银耳，桂圆，枸杞这类补充女性血液的东西。有助于女性保养卵巢，时间长了就恢复了女性自身免疫力。对了要忌吃韭菜等食品，以防止雄激素过胜，自身火气大，白带分泌物多，自身湿漉漉的。身体也会恢复的慢。

注意事项

最后愿女人们都有一个健康的身体，和谐的夫妻生活。