上班族治疗肠胃病的秘方_健康经验_快速问医生

概述

我是一个上班族，因为饮食不规律，常常速战速决，吃饭工作都是坐在办公室，长时间下来，通常感觉胃痛、胃烧，甚至还出现便秘，后来一个和我关系好的老同事给我介绍了一个秘方，感觉还不错的，现在介绍给大家：

步骤/方法：

1 我同事说肠胃是比较娇气的，你对它好它就乖，对它不好它就闹脾气，所以肠胃要养，平时要养成良好的习惯，一天三顿要定时定量，主食可以吃馒头。

2 然后我同事告诉了我治疗肠胃病的秘方，首先每天上午十点吃半粒杨桃，不吃渣，下午两点吃梅干两粒，晚上九点，服三块香菇，用花生油炒半条红萝卜或胡萝卜，加一些香菜，吃下即可。

3 此秘方需按时配合服用，连续服用五天，上班族可以坚持半个月吃一次，每次需要连续吃五天，这样就可以起到保胃健肠之良效。

注意事项

肠胃病患者应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料、酸辣等刺激性食物，冷饮和雪糕也尽量不吃，食物以热为好。

上班族治疗肠胃病的秘方