心脏病患者在饮食方面需要注意什么_健康经验_快速问医生

概述

伴随着人们生活水平的提高，心脏病患者也越来也多，这可能是由于人们不常运动、运动的少以及饮食的不平衡有关。除了接受治疗以外，日常饮食也是极为重要的。

步骤/方法：

1 心脏病患者要改变不良的饮食习惯。吃饭的时候速度不要太快，不吃一些高能量的事物，如：薯条、巧克力等。多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃肥肉和一些油炸的食品。

2 要控制脂肪的摄入，少吃盐。每天食油量尽量控制在30克以内，且尽量使用植物油，在油的使用上可以选择如：菜籽油、花生油、豆油、橄榄油等。尽量少吃动物的内脏。

3 早上起来要喝水。每天早上起床以后，喝一杯水，可以帮助排尿、通畅大便，预防便秘。可以多吃一些如：芝麻、豆制品等一些含钙丰富的食物。保持体内钙的均衡。

注意事项

心脏病患者除了合理的调配饮食以外，适当的运动也是必不可少的哦。

心脏病患者在饮食方面需要注意什么