这些水果让你一吃就变白_健康经验_快速问医生

概述

我们都知道一个人如果皮肤白了的话，那么她/他的气质就出来了，那么在我们的日常生活中，有哪些水果让我们变白呢？

步骤/方法：

1 首先呢就是用柠檬可以让我们的皮肤变得白白的，因为它里面啊有丰富的美白成分哦，我们既可以吃柠檬来美白也可以用柠檬榨的汁来放在面膜里面，长期坚持的话，能够增白有光泽哦。

2 其次呢生活中常见的西红柿也可以帮助我们美白的，而且营养价值还是比较丰富的，可以把西红柿给弄成汁，涂抹在脸上面十五分钟的样子，这样可以帮助我们的面部去除死皮，也能够祛斑。　

3 还有一种水果呢就是柚子了，它含有丰富的维生素C，在榨出来汁水的时候，放在自己的洗澡水中，浸泡身子，这样可以达到一定的美容的效果，而且吃柚子也能做到美容。

注意事项

我们还可以多吃一些草莓，不仅能够美白、还能秀发呢。

这些水果让你一吃就变白