糖尿病患者在饮食上需要注意的几点

概述

我的邻居张大爷患上了糖尿病，医生说和他平时的饮食习惯是有很大的关系的，建议他平时的时候多注意，还给讲了很多饮食上应该注意的要点，今天张大爷来找我爸爸的时候和爸爸说了半天，我觉得很有道理，和大家分享一下吧。

步骤/方法：

1 很多糖尿病患者都很关注自己的主食，吃饭的时候严格的按照医生说的进行，但是往往在主食之间吃一些零食，这样就会导致血糖的升高，对于糖尿病的治疗是很不利的，建议应该宏观的控制，注意糖尿病人饮食的总摄入量。

2 糖尿病患者患病以后，有时候会因为广告，或者朋友的推荐购买一些有利于降糖的保健品，这样也是不建议的，尤其是那些标注“无糖”的食物，这些食物如果吃得多，热量高，也会转化成血糖。建议应该少吃为好。

3 糖尿病患者应该多吃一些含糖量少，对于糖尿病的病情没有影响的食物，建议应该注意饮食的均衡摄入，但是也应该避免过量节食，以免因为过量节食导致低血糖，对身体健康造成影响。

注意事项

糖尿病患者应该及时的关注自己的饮食情况，避免糖尿病病情的加重哦。