戒烟究竟有多困难

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2013-08-19 17:28:17
概述

  很多人都知道“吸烟危害健康”,烟包上甚至有“吸烟令容颜衰老”或吸烟影响性能力等字句,不过烟民好像都无视警告字句,仍然“烟不离手”。

步骤/方法:

1   医好肺癌又再吸烟。笔者多年来协助不少病人戒烟,亦见过很多人戒烟失败,很多人未必明白戒烟的难度。去年有一个患上肺癌的病人,治好后亦戒了烟。早前复诊时,他表示已再度吸烟,因为觉得吸烟较开心。

2   有的医生为需要留在医院治疗又有烟瘾的病人开处方尼古丁补充剂,让他们在不准吸烟的医院内不会受吊瘾之苦,不过有病人却表示,宁可偷偷吸烟,也不要用药。

3   多鼓励家人朋友戒烟,虽然戒烟路难行,但他强调,戒烟好处非常多,除了减少气管毛病、咳嗽、患上血管硬化及患癌机会外,更因家人同时减少吸二手烟,进而减低他们患呼吸道毛病的机会,省钱更不在话下。

注意事项

  应知道,上瘾是一种病,我们应协助烟瘾者戒烟,不要将他们妖魔化。

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