什么是遗精？

概述

记得读高中那会，有一天早上起来突然发现尿床了，那时候觉得这么大了还尿床是一件很丢人的事，于是偷偷地跑去洗手间洗澡，才发现内裤上的不像尿渍，而且味道还很大，后来才知道是遗精了。那么什么是遗精呢？一起来了解下。

步骤/方法：

1 遗精其实只是在青春发育的时候才有的，一般开始发育的时候体内会分泌多种激素，其中的促性腺激素，可促进男子睾丸的成熟，这样就会生成精子和分泌雄性激素。这时，睾丸产生精子，前列腺、精囊腺等分泌精浆，两者组成精液，当精液在体内达到一定量后，无处可放，于是就以遗精的方式排出体外。

2 很多男孩子当发现自己遗精的时候都会感到恐慌，其实这是正常现象，不必过于担心。这是因为遗精会使大量的精液通过阴茎排除体外，这样内裤就会沾到精液，呈现一片湿湿的地方。平时可以事先在床上放些卫生纸，遗精时可以及时擦拭，以免浸湿被褥。而且换下的内裤要及时清洗，并在阳光下里层要朝外曝晒，达到防菌杀菌的效果。遗精后最好去厕所小便，将少量残留在尿道里的精液及时排出。

注意事项

男孩子首次遗精后要注意加强自己性心理和性道德的培养，不要沉溺于色情梦幻和刺激中。