孕妇怎样过冬天呢？_健康经验_快速问医生

概述

家里人一旦有人怀孕了时间大喜的事情，但是孕妇有个通病就是怕冷，尤其是冬天期间怀孕的孕妇，面对这种情况，我们应该怎么办呢？这里我分享几点个人经验，希望对大家有用。

步骤/方法：

1 女人怀孕后身体的营养会输送给肚子里正在发育的宝宝，因此，自己的抵抗力就下降了。那么冬天首要任务就是要做好保暖工作，预防感冒，冬天又是感冒的多发季节，所以孕妇要格外注意，进出门要注意添加衣服，以免感冒，又不能吃药，多难受啊。

2 女性在怀孕后应该忌嘴，不能以有了宝宝为借口社么东西都乱吃。哪些能吃，哪些东西不能吃要分辨清楚，以免伤害到宝宝，不要吃太油腻的东西，辛辣的也不要吃，以免上火。

3 孕妇不应该运动而应该多躺着休息，这是一个常识性的错误。孕妇就应该适量的运动，特别是生产前，适当的运动有助于减少疼痛的时间。

注意事项

孕妇虽说需要运动，但还是应该以休息为主。

孕妇怎样过冬天呢？