教你轻松应对黑眼圈_健康经验_快速问医生

概述

之前见到了久未见面的表妹，发现她的脸部发生了很多的变化。之前的她，总是顶着一对黑眼圈，整个人看起来就是无精打采的。现在见到的她，黑眼圈消失了，整个人看起来精神了。问起她的诀窍，她说就是生活上注意了。

步骤/方法：

1 我的表妹告诉我，想要拥有精神的双眼，就要确保自己的睡眠充足，睡觉的时候，要保持正确的仰卧姿势，这样比很多美容方法都要管用。还有就是要改变不良的饮食习惯，不要吃一些过咸的食物还有一些刺激性大的食物。抽烟，喝酒也要避免不要。

2 还有就是穴位按摩。黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，这种方面有利于打开血脉。做的时候，涂一些眼霜在眼周围，效果更佳。除此之外，还可以用热毛巾敷在黑眼圈上面，这样有利于缓解疲劳，舒缓用眼过度带来的不适。

注意事项

眼睛看上去精神了，做事才会更有干劲。所以上述方法赶快学起来吧。

教你轻松应对黑眼圈