预防脚气应该做什么

概述

我相信很多人都有脚气，只是严重与否的问题，因为脚气很容易得一不小心就会真菌感染，而且脚气的传染也是很容易的，也许没有注意就已经交叉感染了，脚气不止是脚臭那么简单的，脚气严重的话是可能烂掉的，是很可怕的，想一下我们脚底都烂掉了还怎么走路，怎么正常生活呢，下面就和大家分享一下预防脚气的问题。

步骤/方法：

1 首先是要注意清洁，有脚气的人很多都是不注意清洁的，可以想一下一天的工作或者学习下来脚上大概都有很多汗了，即使是吹空调吹干了还是有细菌的，如果不及时去清洁是很容易得脚气的，所以坚持每天都泡脚，可以拿水温比较高的水来泡脚，泡20分钟作用就可以了。

2 还有就是要保持脚部的干燥，这是很重要的，我们在选择鞋子的时候要选择比较透气的那种，而且要经常换，经常晒太阳，这个主要是对男性朋友说的，很多男士就着一双鞋子穿也不换这样很容易得脚气的，还有我们之前说的洗脚，洗完脚之后要擦干，脚趾头中间都要擦干才行。

3 最后就是要避免交叉感染，即使是家里人也是一样的，不要用同一个洗脚盆和同一条洗脚毛巾，还有拖鞋，最好选择颜色不同的比较好分辨不要整天乱穿家人的拖鞋，去外面洗澡就更加要注意了，最好是自己带拖鞋不然很容易引起感染的。

注意事项

对于每天都要穿的袜子的选择上面，建议是不要穿那些看起来很透气其实不透气的袜子，纯棉的袜子是最好的选择。