胃病疼痛怎么缓解

概述

因为工作忙碌没有按时吃饭，或者经常食用一些对胃有刺激的比如酒，辣椒，等，导致了胃疼，那么像遇到胃疼难受的时候我们怎么去缓解它呢？下面我来介绍几种方法。

步骤/方法：

1 在家里突然出现胃疼，而且疼的厉害的而不能及时就诊的时候可以采用一些缓解胃疼的办法。先按摩下腹部，两手交叉的放在肚子上面，以肚脐为中心进行轻轻的按摩腹部，一般五分钟的时间，即可发现胃痛的症状会缓解很多。

2 还可以通过按摩足底缓解胃疼哦，我们都知道足底有我们人个个穴位，我们在足底找到三里穴的地方，就是在膝盖下边点，用两只手的大拇指进行按摩足三穴，按摩几分钟即可缓解胃痛哦。

3 以上的方法还不能减轻疼痛的话就用这个方法，可以轻轻按摩自己的内关穴位，就在手腕正中方向，用拇指轻轻按摩即可。然后拇指进行转圈的动作持续几分钟就行了。

注意事项

平时还是要注意饮食规律，少吃生，辣，冷食物、