怎么预防神经性皮炎_健康经验_快速问医生

概述

神经性皮炎特征是皮肤上长苔藓，身上的皮肤很痒。大部分都是因为一些因素刺激到大脑使兴奋功能紊乱所导致的，下面和大家分享一下如何预防神经性皮炎

步骤/方法：

1 保持乐观的态度，所谓神经性当然是和你的情绪有关的啦，情绪紧张是会诱发神经性皮炎。生活中应该以平静的态度与人沟通，避免在感情上太过的冲动，多去户外散散心

2 减少对皮肤的刺激，大家洗澡的时候应该用温水，少用一些沐浴露，残留在皮肤上面会引发皮炎，贴身的衣物应该选择大小合适的纯棉的，一般棉质的衣服质量比较好不会刺激到皮肤

3 除了减少在皮肤上的刺激。还可以从内部调养预防，平时除了要多喝水以外，还应该注意饮食上要以清淡为主，少吃辣椒等刺激性食物，这些食物都是会诱发神经性皮炎的

注意事项

避免精神紧张，同时也应该在饮食方面预防神经性皮炎

怎么预防神经性皮炎