防乳腺癌吃这些水果_健康经验_快速问医生

概述

虽然许多人知道多吃水果有利于预防乳腺癌，但是到底是吃那些水果呢，则各有个的回答。下面就由我来整理下具体那些水果对于乳腺癌有预防作用吧。

步骤/方法：

1 山楂。山楂能活络血脉，减少血脂，促进消化，与此同时最重要的一点是它有着抑制癌细胞生长的重要功效。适合乳腺癌和胃癌患者使用。

2 大枣。枣子能增强血气，其中还富含人体所需的各种维生素。大枣中还有一种抗癌的有效成分。所以，民间一直流传着大枣粥等饮食来抵抗乳腺癌。

3 猕猴桃。猕猴桃据说能阻止人体内一种名为亚硝胺的物质生成，对于预防癌症起着很大的作用。同时，猕猴桃营养丰富，被誉为水果中的珍珠。

4 芒果。芒果中的一种物质能有效的破坏癌细胞的分裂周期，进而抑制癌症的病变。因此有许多人通过吃芒果来预防乳腺癌。

注意事项

食物只是一定程度上的预防，要想完美的做到预防还离不开一个好的生活饮食起居习惯。

防乳腺癌吃这些水果