肩周炎是该休息还是该运动呢？

概述

肩周炎这一病情在现在社会非常普及，一般都是因为肩膀受力或者是运动的时候不小心受伤造成的，而且肩周炎患者也是非常的痛苦。

步骤/方法：

1 首先，肩周炎病人不能偷懒，必须积极的去看医生，千万不要自己医治，否则会加重病情，如果不及时医治可能会造成更加严重的后果。

2 然后很多人都以为肩周炎是治不好的病，但是医学证明有很多人是可以治好的，不过治疗时间比较长，一般要两三年才可以治好，只要坚持不懈还是可以治好的。

3 最后在治疗这方面大家可以不用担心，治疗肩周炎并不需要做手术。一般不是很严重的可以使用口服加外用止痛药或者针灸拔罐就可以了。具体的要根据个人情况的不同而定，不过锻炼还是不能少的。

注意事项

肩周炎病人一定要注意饮食，千万不要营养不良，还有受凉常是肩周炎的诱发因素之一。一定要注意加强体育锻炼要坚持不懈。