少吃这些“富含”食品添加剂的食品_健康经验_快速问医生

概述

现在的市场上，食品的种类五花八门，各色各样的食品，在提供给我们更多选择的同时，食品的健康问题，也变得越来越重要。下面，我们一起去看看，哪些食品，“富含”食品添加剂，这些食品，大家以后要少吃。

步骤/方法：

1 果冻：很多家长喜欢给孩子吃果冻，而果冻的品牌，也越来越多，且不说，很多厂家生产的果冻，卫生问题得不到保障，就果冻本身来说，由于其中还有大量的食品添加剂，吃多了，对我们的身体健康，肯定是有影响的。

2 方便面：方便面，的确很“方便”，但它对我们的健康，可是一点都不“方便”。食品添加剂，主要集中在调料之中，一包方便面吃下去之后，非但没有任何的营养，并且，对健康还有造成一定的威胁。

3 冰激凌：一提到冰激凌，有些人，也许可以讲出好几种不同类型的冰激凌，然而，冰激凌之中富含食品添加剂，这些食品添加剂一旦被身体吸收，对我们的健康，是个不小的打击。

注意事项

日常生活中，我们一定要养成良好的饮食习惯，唯有这样，我们的健康，才能得到充分的保障。当然，文章之中如有不足之处，欢迎大家及时补充。

少吃这些“富含”食品添加剂的食品