喝醉了酒之后吃什么对身体好_健康经验_快速问医生

概述

现在工作和生活越来越忙碌，基本上每天都会面对各种各样的酒场，特别是老朋友相聚的时候，总是喜欢不醉不归，醉酒就成了家常便饭，下面我们看看醉酒后我们吃什么比较好吧。

步骤/方法：

1 首先，喝醉了之后我们可以喝一杯酸奶。因为大家都知道喝酒伤身，特别是过多的酒精会伤害我们的肠胃，我们喝一点酸奶可以保护我们的肠胃粘膜，降低酒精对肠胃的刺激。

2 其次，喝醉了之后我们可以吃一些西瓜。我们醉酒了之后身体上总是会感觉到发热的情况，我们吃了西瓜之后可以给我们的身体补充水分，加快我们的排尿，可以把热气加快排除体外。

3 最后，喝醉了之后我们可以喝一点蜂蜜水。因为我们和蜂蜜水可以加快分解我们身体里面的酒精，既可以帮助我们解酒，也可以帮助我们保护我们的肠胃粘膜，减轻恶心的情况。

注意事项

喝酒是少喝怡情，多喝伤身，我们喝酒的时候一定要注意饮酒量，避免刺激我们身体。

喝醉了酒之后吃什么对身体好