吃香蕉有哪些禁忌_健康经验_快速问医生

概述

香蕉是平时生活中最常见的水果，一年四季都可以看到，很多人吃香蕉都很随意，其实吃香蕉也是有禁忌的。现在就和大家说说吧

步骤/方法：

1 首先告诉大家的就是不要吃不成熟的香蕉，因为不成熟的香蕉里有特殊的一种酸性物质，这种酸性的物质在人体的肠道里很容易就让身体里的大便干燥，容易让人的便秘哦

2 其次告诉大家的就是不要空腹吃香蕉，因为香蕉是具有通便的作用，空腹吃香蕉的时候，身体里没什么东西能让他消化的，这样很容易就会出现恶心的现象，因为香蕉通便的时候会产生大量的胃酸

3 最后告诉大家的就是不要一次性的吃太多的香蕉，因为香蕉里含有大量的矿物质和微量元素，一般来说这些元素的消化时间都很长，吃多了会不容易消化，造成胃胀哦。

注意事项

香蕉想要他快点成熟变黄的话，可以用苹果，把香蕉和苹果放在一起，很快香蕉就会成熟的哦。

吃香蕉有哪些禁忌