怎么预防孩子近视

叶紫澜 分享 A-100%A+

2013-08-24 21:14:36
概述

我家儿子每天看电视的时候都喜欢站在最前面,怎么说他都不听,叫他离远一点也就是一下子好,等一会又离近了,真害怕他以后会成近视眼,对于这个问题,我还特意的去请教了医生,医生告诉了我一些方法,我觉得还是不错的。

步骤/方法:

1 有些孩子特别喜欢吃饭的时候一边看电视,这样即对胃不好,对眼睛也不好,所以平时生活中一定要让孩子养成好的生活规律,规定一段时间看电视,不能纵容他,一天最多看两个小时。

2 教他看书学习的时候姿势一定要注意姿势正确,能离书本太近,课外读物最好选择那种字比较大的读本,这样孩子就不用离得太近也可以看得清,如果有一点点近视不要急着给他带眼镜。

3 隔一段时间给孩子检查一下视力,尽可能的最早发现近视也比较好治,如果感觉眼痛、酸胀的话可以滴一两滴眼药水,平时生活中也可以多吃些可以明目的食物。

注意事项

看书的时候不要离的书本太近,最好是选择那种大字体的课外读物。

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