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2013-08-24 20:52:58口腔溃疡是一种十分常见的内科疾病,特别平时饮食口味比较重的更容易患上口腔溃疡。那常见的治疗口腔溃疡的方法有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的治疗口腔溃疡的方法。
1 一定要注意一下自己口腔的卫生状况。其实很多人都是因为牙齿会感到疼痛而不敢刷牙,但是这样是不对的。起溃疡期间仍要保持早晚刷牙、饭后也要有漱口的习惯,可用加盐凉白开水,也可用药物漱口液,减少口腔细菌,防止因食物残渣而加重继发感染。
2 这类人的饮食尽量要清淡一些,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,防止便秘。“病从口入”,口腔溃疡也不例外,在饮食的五味中,“辣”是最上火的。易上火的人一定要尽量避免摄入过多辛辣燥热的食物。此外,具有温热性质的食物,如果过多食用也会上火。
3 保持自己的心情舒畅、乐观开朗。如果人在长时间内受到了烦躁、忧郁、压抑等不良的情绪困扰,就真的很容易会产生“郁火”,这也就是导致人口腔溃疡的常见原因。保证充足的睡眠,避免过度疲劳。
改正不良的生活习惯,避免口腔溃疡带来的烦恼!
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