怀孕的时候不适合吃的东西_健康经验_快速问医生

概述

在我们怀孕之后，我们的生活就不可以继续的和之前一样肆无忌惮了，不管是做什么事情都需要小心，尤其是在饮食上面。那么我们在怀孕的时候应该有怎么样的饮食习惯呢？下面我来和大家说一说孕妇怀孕时候不适合吃的食物。

步骤/方法：

1 首先味精不可以吃的太多，过多的味精对于孕妇来说，有引发一些头痛，恶心的症状。还有爆米花，爆米花当中含有大量的铅，对孕妇的造血系统和神经系统都会造成危害。

2 还有咖啡，咖啡中的咖啡因对于我们来说、会使我们的神经系统遭到麻痹，危害很大。还有油条，油条当中有很多的铝的成分，会伤害到孕妇和小孩子的大脑神经。

3 口香糖，口香糖当中有着一种叫做硫化促进剂的成分，对于孩子和孕妇都是没有好处的。腌制的菜叶不要吃，这种食物吃了之后会加重我们的心脏的负担，而且还有致癌的可能。

注意事项

我们平时的饮食习惯要保证有营养，不要乱吃东西。

怀孕的时候不适合吃的东西