父母要怎样注意孩子的营养问题？_健康经验_快速问医生

概述

父母要及时的关注孩子的营养问题，如果孩子年纪小的时候营养没达到均衡的话，就会影响孩子的生长发育，影响孩子的健康成长，可能会引发某些疾病。

步骤/方法：

1 父母要时刻关注孩子的营养问题，父母要养成孩子良好的饮食习惯，不能偏食、不能挑食，要在饮食中摄取身体所需的营养元素，每种食物都含有身体所需的特定营养元素。

2 父母要给孩子制定营养餐单，在孩子的食物中要添加各种营养元素，最好要在食物中添加含蛋白质丰富的食物，要多吃一些含维生素的食物和多吃些豆制品的食物。

3 父母要帮助孩子养成良好的习惯，不能让孩子暴饮暴食，吃东西的时候速度不能过快，要细嚼慢咽，这样营养元素才能慢慢的吸收，同时要让孩子少食多餐，这样才能吸收到营养。

注意事项

父母要注意孩子营养元素的吸收，不能营养失衡。

父母要怎样注意孩子的营养问题？