人工流产后怎样要怎么补身体？

概述

现在因为越来越多的人没有做好避孕的措施，导致意外怀孕了，因为各种原因不想要孩子，所以打算人流，可是这样是很伤身体的，所以一定要注意这方面的一些事，现在一起来看看要怎么来补身体吧。

步骤/方法：

1 人工流产后身体是非常的弱的，这个时候可以吃一些乳鸽枸杞汤，先弄乳鸽1只,枸杞30克,盐少许.然后弄干净放在锅里加水和枸杞一起煮，喝汤时记得把肉也吃了，每天吃两次，补血效果非常好。

2 可以吃一些鸡蛋红枣汤，弄几个鸡蛋和红枣一起煮，然后放一些红糖，热热的时候喝着感觉非常的不错的，不仅补血，还可以暖身体的。

3 吃一些荔枝也是不错的，把荔枝和红枣一起煮，每天都吃一剂，这个可也是补血的，适合贫血的和体质弱的调养，但是不能多吃啊，也是有热气的啊。

注意事项

女性朋友一起要爱惜自己的身体，人工流产后一个月内不能同房的。