怎么预防痘痘？_健康经验_快速问医生

概述

不少人都被痘痘这种东西所困扰着，那么怎么预防痘痘，从根本上解决这个问题成了一个大难题，下面我给大家说几个方法。

步骤/方法：

1 头发要经常洗洗，不要总是出油了才想起来。

2 尽量不要化妆，化妆会使人的脸上的细胞不能呼吸。

3 在有痘痘的时候，不要继续使用含氟的牙膏，这样会加重痘痘。

4 要保持一个良好的生活习惯，不要晚睡，实在没办法的话，也一定要在睡觉之前洗洗脸。

5 洗脸的时候尽量使用偏酸性的洗面奶。这是因为我们的皮肤是碱性的。

6 多补充一些维生素C，可以做维生素C的面膜。

7 脸上油腻的时候要及时的洗干净脸，防止脸部的皮肤不能呼吸。

8 头发尽量不要使用发胶什么的，这样也会使脸呼吸有问题。

注意事项

心情好，身体才会好，心情不好的话也会长痘痘哦。

怎么预防痘痘？