宝宝夏季补水主要途径_健康经验_快速问医生

概述

一个正常的人每天都要喝很多的水，那么像宝宝，每天是不是也要及时的补水呢？宝宝补水除了，喝白开水之外还有没有其他的补水方法呢？下面我们一起来研究一下吧。

步骤/方法：

1 首先补水的最好的途径还是喝白开水，有一些宝宝不喜欢喝白开水，那么在这样的情况下可以把水里面加一些葡萄糖，这样容易让宝宝接受，宝宝如果感觉到口渴的时候不要让宝宝们的喝那么多，应该，少量多次为宜。

2 还有平时在做饭的时候，可以多做一些可口的，汤汤水水，让宝宝多喝汤也是有好处的，在夏天特别热的情况下可以煮一些绿豆汤啊给宝宝喝，还可以烧一些冬瓜排骨汤啊，鱼汤，给宝宝喝，既有营养而且也补充了水分。

3 宝宝在平时的时候可以多吃一些水果和蔬菜，夏天的时候可以让宝宝吃一些西瓜汁啊，水蜜桃啊，还香瓜呀，之类的东西，但是妈妈一定要控制宝宝吃的量，不要吃的太多太多，知道太多也会影响到宝宝的健康。

注意事项

宝宝平时应该多吃汤汤水水啊之类的东西，汤里面有营养而且能补水，做到两全其美了哟。

宝宝夏季补水主要途径