怎么防嗮，保护皮肤_健康经验_快速问医生

概述

女孩子在于夏天太阳很晒的情况下，我们要及时的对皮肤好好的护理，这样才可以保证皮肤的光泽还有润滑，下面我就来和大家分享下防嗮保护皮肤的方法，希望可以帮助到你们

步骤/方法：

1 女孩子在于夏天太阳很晒的情况下，我们要及时的对皮肤好好的护理，这样才可以保证皮肤的光泽还有润滑，我们可以出门就要多擦一些防嗮霜，注意可以帮助我们避免紫外线，可以避免晒黑。

2 还有就是女孩子在于夏天太阳很晒的情况下，我们要及时的对皮肤好好的护理，这样才可以保证皮肤的光泽还有润滑，我们可以多补充水分，因为水分流失快，保湿喷雾确定是我们要用的，枯燥了就喷一喷，再用湿纸巾擦。

3 另外就是针对女孩子在于夏天太阳很晒的情况下，我们要及时的对皮肤好好的护理，这样才可以保证皮肤的光泽还有润滑，我们可以多吃一些健康的绿色蔬菜，注意可以帮助我们肠胃的蠕动，可以排出有害的毒素，对皮肤也好

注意事项

女孩子在夏天要及时的保护好皮肤，还有就是多注意休息，还有饮食的规律

怎么防嗮，保护皮肤