贫血症状有哪些？

概述

患有贫血的人身体上会慢慢的变现出贫血的症状，如果你是一个患有贫血的人，那么你可以仔细的观察自己身体上出现哪些细微的变化，你就会发现那些贫血的症状了，那么贫血症状有哪些？下面为大家分享贫血症状有哪些经验。

步骤/方法：

1 患有贫血的人眼睛是会有变化的，不信你可以观察自己的眼睛，正常人的眼睛是明亮有神黑白分明的，而且充满专注，但是贫血患者的眼睛的眼球是浑浊的，而且眼神比较呆滞，没有健康人的眼神灵活，而且眼睛还经常充满了红红的血丝。贫血患者的眼睛不明亮，目光散乱通常都是气血不足的表现。眼白的颜色变得混浊了，变黄了，有血丝了，眼睛干涩，沉重，睁不大了，也说明气血不足了，眼袋的出现同样代表气血不足。

2 贫血的人你可以观察下自己的手，大热天的是不是自己的手经常冷冰冰的而且还出冷汗？看看自己手背上的血管是不是干瘪着的？健康人手背的血管是饱满有活力，而且摸起来温热有弹性，很有安全感，贫血患者的手摸起来给人一种瘦弱的感觉。手心爱出汗或手冰冷的，同样代表气血不足。手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足。而手指指腹饱满、肉多、有弹性，代表着气血充足。

3 牙龈也可以看出来是否贫血，这是因为牙龈也会表现出贫血的症状，如果你发现在吃饭后你经常需要剔牙，总是有东西在你的牙缝中，那是因为你的牙龈萎缩了，让你的牙缝变大，所以东西就容易塞牙缝，牙龈萎缩这是贫血的症状。牙龈萎缩代表气血不足，只要发现牙齿的隙缝变大了，食物越来越容易塞在牙缝里，你就要提高警惕了，说明你的身体状况在走下坡路，正在逐渐衰老。

注意事项

贫血的症状还可以看一个人的气色和脸部可以分辨出来，如果一个人的气色不好，脸色苍白多半是患有贫血的。