啤酒好喝不要贪杯噢_健康经验_快速问医生

概述

有人觉得白酒不但容易醉而且不好喝，但是啤酒就像饮料或者凉茶，每天来一瓶很是舒爽，尤其是夏天每顿都要开一瓶。但其实啤酒喝多了也对健康有风险。

步骤/方法：

1 在很多国家，啤酒被称为液体面包，因为啤酒含有丰富的维生素和矿物质，还有微量元素。一般来说喝啤酒可以促进食欲和增进消化功能。但是啤酒好喝却不能多喝。

2 一周内喝超过5瓶啤酒，大脑的反射会比常人要慢20%，大脑反射变慢会导致身体迟钝，长期下来对大脑的注意力也会有很大的影响。

3 而且长期把啤酒当做饮料来喝的话，很容易引起肥胖，而肥胖也会使人的下丘脑的特殊区域变化，会导致冠心病、动脉粥样硬化、高血压，严重地还会导致脑损伤。

注意事项

每天喝啤酒最好不要超过500ML（约一瓶），而且不要过于冰。

啤酒好喝不要贪杯噢