中药泡脚的好处

概述

我每次去做足疗按脚的时候，那里面的技师都建议我用中药泡脚，说什么中药泡脚有很多好处。就是不懂中药泡脚到底有什么好处呢？后来我跟技师了解了一些这方面的知识。现在分享给大家。

步骤/方法：

1 促进血液循环。因为我们的脚底是五脏六腑的反射区，所以，是跟我们全身的经络相连接的。当然如果是血液循环的好了，那么，也是非常有利于气血的运行，这样的话，身体也会好很多。

2 排除毒素：因为我们每个人的身体里面，多少都会有一些的毒素的，像我们平时常说的上火、或者是便秘的情况。这些都是体内有毒素的一种的表现，所以，泡脚的话，是可以帮助我们排除身体内的部分毒素的。

3 泡脚的话，还是可以起到辅助治疗的作用的，像是很多疾病的话，如果是配合上中药来泡脚的话，也是会加速治疗的作用的。

注意事项

平时多注意保养，这样我们的身体才会健康，希望大家都能每天泡一下脚。