孕期咳嗽了吃什么好呢？

概述

我怀孕了，我和老公长期在外打工，每天我们各自都要工作生活，没有过多的时间来照顾彼此，因此都是自己照顾自己的，最近我发现自己怀孕了，两个人的生活突然多了一个人，感觉有点力不从心，但是妈妈又不能过来照顾我，所以也就只能自己照顾自己啦，那么孕期吃什么好呢？

步骤/方法：

1 我打了电话给妈妈，妈妈在电话里面教我，可以做一个川贝煮梨加蜂蜜来润肺，由于孕期需要的营养增加了，要保持良好的身体状态，首先要保护自己的身体以保证的宝宝的营养，将梨切片，然后加入川贝一起煮半个小时，然后和汤一起喝，再加冰糖或者蜂蜜，这样就可以起到滋阴润肺的作用啦。

2 姐姐也告诉我，还可以用川贝磨成粉直接和白开水一起吃下，也是可以缓解咳嗽的症状的。

3 还有一招就是特别麻烦，所以我一直都没有时间做，这次怀孕了老公做给我吃了还非常见效，用猪肺煮花生和霸王花加两片生姜片，这样可以起到清肺润肺的作用，而且也非常有营养。

注意事项

通过这些办法可以缓解一些症状，但是也是要及时地就医的，否则会延误病情，对宝宝不利的。