乳腺增生患者的饮食注意事项有哪些

概述

乳腺增生是女人都会得的疾病。得了乳腺增生不要怕，积极治疗就会没事的。要想治疗好乳腺增生，乳腺增生患者的饮食是有讲究的，有很多注意事项，那么乳腺增生患者的饮食注意事项有哪些呢？

步骤/方法：

1 少喝酒。喝酒对身体是有危害的，特别是女性，女性喝酒容易得乳腺增生疾病的。

2 少喝咖啡饮料。咖啡饮料里面含有咖啡因，咖啡因会导致增加乳腺增生的疼痛，使乳腺增生变得严重。

3 多吃蔬菜。多吃富含纤维素的蔬菜，因为纤维可以影响胃的排空、减少食物消化的时间，使体内的脂肪减少，有助于乳腺增生病的好转。

4 少喝浓茶。经常喝浓茶的女性，睡眠少，易失眠，女孩患有乳腺增生就应该多休息，休息时间少，不利于乳腺增生的康复，所以有乳腺增生的女性，最好不要喝浓茶。

5 少吃快餐。快餐食品往往都是热量高的食物，会使体内的雌激素增加，导致乳腺增生更严重，有乳腺增生的女性，还是少吃快餐为好。

注意事项

为了少得乳腺增生疾病，女性朋友应该经常保持好心情，多运动，多锻炼，增强身体健康，减少的乳腺增生的机率。