秋天要注意预防哪些疾病?

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2013-08-22 12:53:35
概述

我们都知道,在每次换季的时候,都会有许多的人,或多或少的患上一些疾病,而秋天快要到了我们需要注意预防哪些疾病呢?

步骤/方法:

1 快要到秋天的时候,天气渐渐凉爽,苍蝇也变的多了起来,而苍蝇是很会通过食物来传播疾病的,会因为吃进细菌而导致我们拉肚子,所以要注意食品卫生,而且秋天我们不能像夏天一样吃很多寒凉的东西。

2 秋季的时候气压较高,空气非常的干燥,所以我们一定要多喝水,多吃蔬菜水果,另外要吃清淡易消化的食物,否则这种干燥的气候会导致我们便秘,甚至有痔疮这种疾病的出现。

3 秋天的时候,早晚的温差会变得很大,这时候很多人会因为不适用这种温差而患上一些疾病,比如鼻炎、咽喉炎,流行感冒更是换季的常见的疾病。所以秋天的到来,我们一定要注意增减自己的衣物。

注意事项

每次换季的时候,有很多的人还会有习惯性的疾病,咳嗽等等的病,而且还不容易好起来,所以在疾病发生以前,一定要好好的预防。

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