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2013-08-23 17:09:50女性或多或少都有一些说不出口的妇科疾病,现在给大家说几个食疗的偏方,可以有效治疗初期的病症,并有很好的预防作用。
1 经常月经不调,白带多的患者可以多食芹菜和黑木耳,具体做法是取芹菜头适量,加入生姜放在锅里煮开,在煮十分钟,然后放入事先准备好的黑木耳和瘦肉,煮熟就可以吃了,芹菜中含的钙铁很丰富,可以帮助身体补血。
2 用大枣加益母草煮水,再加入适量红糖,每天早晚各喝一次,特别是对于稍微偏胖的女性,多是属于气虚,常喝益母草红枣汤可以有效调节,改善月经不调的症状。
3 经常喝海带排骨汤,可以有效预防和改善乳腺小叶增生症,因为海带里面含有大量的碘,可以刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。
女性在调理身体的同时注意要按时吃饭,不要挑食,可以缓解很多病症。
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