乳腺增生与哪些因素有关_健康经验_快速问医生

概述

乳腺增生是最常见的乳腺疾病，乳腺增生的患者多为进入中年的女性，一般在年龄三十五到四十岁之间处于发病高峰。引起该病的发生也有相关的因素，关于乳腺增生的危险因素以及平时的预防跟大家分享一下。

步骤/方法：

1 乳腺增生与内分泌失调有关。乳腺的生长发育好搜到雌激素、黄体素的作用。当雌激素过多会导致乳腺增生。如果有相应的原发病比如甲状腺疾病，卵巢疾病等要积极治疗，日常饮食还可以适当吃些大豆类食物。

2 生活方式不健康导致的乳腺增生，比如性生活不协调、人工流产等。女性朋友要注意日常生活的保养，不穿过于紧的内衣，合适的胸罩，规律的生活习惯，夫妻双方做好交流沟通。

3 精神情绪也是乳房疾病的主要原因，很多妇女朋友在生气的时候会觉得胸痛，乳房疼痛。这些不良情绪是可以导致乳腺增生的，平时要放宽自己的心，避免过度抑郁低落，不动不动发脾气。

注意事项

除了以上几点，女性朋友要注意养成规律的生活习惯，拒绝不良嗜好，饮食低盐低脂预防高血压、糖尿病等常见病，防止发生内分泌失调，对于预防乳腺疾病也有帮助

乳腺增生与哪些因素有关