治愈慢性鼻炎的调理方法有哪些

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2013-08-23 15:36:47
概述

不知不觉已经到了立秋的季节，也就意味这秋天来了。一般到了秋季空气会比较干燥，湿度小，这是慢性鼻炎高发的季节，这个问题一直在困扰着人们，那么我们该怎么样调理呢

步骤/方法：

1 第一种方法要经常的运动，比如早上起来跑步，周末去练习太极，或者瑜伽都可以增强体质，也增加了人体的抵抗力.抵抗力强了.鼻炎也不会找到你.有鼻炎的患者尽量远离空调，因为空调中的冷风会加重鼻炎的发生的

2 第二种大蒜治鼻炎；我们可以将大蒜切成碎末，用棉签将大蒜的汁放入鼻腔内，你可以清楚的闻到大蒜味.虽然很难受，但也要一直长期坚持.这样才可以使鼻内通畅，

3 第三种冷水治鼻炎：每天用冷水清洗鼻腔，方法很简单，用手把水管的水接到手中.然后把冷水吸进鼻子内再喷出，反复几次.每天三次清洗.达到清洗鼻腔的目的.鼻炎就有所改善.

注意事项

慢性鼻炎的患者不要吃辛辣食物，发现鼻子不舒服时要及时治疗以免耽误病情，早治疗效果好

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