肌腱断裂日常生活要注意什么？

概述

因为弟弟在罐头厂上班切水果的时候，手套被切水果的机器滑到，把手拽进了机器，打到了手，去医院检查的时候医生说是肌腱断裂，现在经过一系列的治疗已经好多了，现在跟大家分享下我们的一些心得。

步骤/方法：

1 肌腱断裂的患者要知道虽然肌腱受伤了但是也要进行适当的锻炼，遵循正确锻炼方法，肌腱断裂缝合后术后即可活动、不会断裂。可以主动伸直、被动屈曲，而伸肌腱断裂是主动屈曲、被动伸直。

2 肌腱断裂的患者要在饮食上也要注意加强营养，要遵从医生叮嘱，可以喝一些骨头汤，另外不食用刺激性的食物，对了羊肉和鸭肉这些容易发的食物，也尽量不要取食用。

3 患者一定要注意了，千万不要让伤口感染了，这是最重要的，如果有肿胀和发红的现象，可以在服用一点抗生素，不要在愈后初期一下子进行大量的活动，要循序渐进。

注意事项

平常做一些剧烈的运动的时候，我们应该带上像护腕，护膝等保护的工具，以免在运动时遭遇伤情。可以多做上下楼梯的运动。