怎样治疗产后脱发？_健康经验_快速问医生

概述

有些女性在生完宝宝之后，可能会出现脱发的现象，如果出现这种情况，你也不需要太过担心，这是正常的现象，而且，我们有方法去解决这个脱发问题。接下来，我就教你们方法。

步骤/方法：

1 产后脱发可以多吃绿色蔬菜，如菠菜，白菜等。绿色蔬菜含有比较多的镁，钾等营养成分，能够中和身体内部所含的对头发的生长造成影响的物质，将它排出身体外部，从而保证头发的生长。

2 头发所需的重要营养是蛋白质。因此，如果出现产后脱发，你应该适当地补充蛋白质，多吃鱼，猪肉，鸡蛋，核桃等含有丰富蛋白质的食物，能够保证头发的健康。

3 治疗产后脱发，还可以用生姜片摩擦脱发的位置，能够促进头发生长。也可以把何首乌泡在醋液里，三十天后，将这些醋液，混在洗发水里，一起来洗头发，这样不但能够预防脱发，还能美发。

注意事项

防治产后脱发，还要注意休息，保持饮食均衡。

怎样治疗产后脱发？