晒伤后如何修复_健康经验_快速问医生

概述

夏日日光炎炎，很多女孩子的皮肤会被晒伤，出现发红发痒，黑色素沉积，甚至晒斑等症状，影响女生美丽的容貌，那么晒伤后如何修复呢，你可以使用下面的几个方案

步骤/方法：

1 给皮肤补充大量水分，日晒后的肌肤水分已经大量流失，保持肌肤的水分充足是美白皮肤的重要条件，我们可以准备一个化妆用的小喷壶，将里面倒入爽肤水，经常喷洒于面部，可以镇静保湿肌肤，大大降低了皮肤晒伤的可能

2 敷晒后修复面膜。皮肤晒伤后，我们可以敷一些晒后的修复面膜，这样可以缓解皮肤的疼痛和伤害，起到修复皮肤的作用；

3 西瓜皮敷面修复。如果是太阳轻微的皮肤晒伤的话，可以选择用西瓜皮白的那一层来敷面。西瓜皮中含有丰富维生素A、维生素B和维生素C，而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分。

注意事项

也需要注意一下生活的习惯哦，首先要注意调节饮食习惯，尽量少吃一些油腻和辛辣的食物，食物稍微清淡点，还要注意每天多喝水哦，最好是每天保证8杯水哦，补充下体内的水分，促进皮肤的新陈代谢；

晒伤后如何修复