牙齿发黄应该要怎么办呢

概述

很多自信不够的人，往往是牙齿不好看，特别是牙齿黄黄的那些人。我经常是笑而不敢露齿，太尴尬了，牙齿发黄一直是一块心头病。凭借个人经验，总结如下几个小方法供大家参考。

步骤/方法：

1 多补充足量的维生素c，平时多多吃一些富含维生素c的花椰菜，西红柿，奇异果与草莓等等食物。防止牙齿钙化，能让你的牙齿白白的更有光泽哦。

2 嚼些无糖口香糖，一些优质的无糖口香糖确实是具有美白牙齿的功效的，嚼些无糖口香糖促进唾液分泌，这也是一种牙齿美白的好方法。

3 卫生习惯方面，我们要注意正确地刷牙齿，保持早晚刷牙，有时候牙齿堆积太多的残渣污垢等等脏东西，是造成牙齿发黄的主要原因，在你去口腔治疗机构前，请先注意卫生习惯一段时间看看。

注意事项

必要的话去一些专业的口腔治疗机构洗牙，会起到很好的效果，当然是不能替代刷牙的了。