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2013-08-23 18:21:18我有一个同事这几天身上总是发热,然后全身乏力,有的时候还有头晕的症状,心慌的现象,不知道这是怎么了。后来去医院做了检查,说是再障贫血,后来做了手术,病情好多了。
1 平常在饮食上忌吃辛辣,刺激性强的食物,像麻椒,山脚等食物,不宜吃过咸的食物,平常的饮食应当以清淡的为主,像糯米粥,海参等食物,能起到预防再障贫血的发生。
2 可能是由于反复出血,造血物质缺乏引起的再障贫血,在平常的饮食中应该多补充铁,叶酸,维生素B12等元素,平常的时候多吃绿色新鲜的蔬菜和水果,像鲫鱼,动物的肝脏,
3 有一个小秘方,取常春油麻藤茎60g,首乌30g,地菍15g,将其放在一起用小火,用水煎熬,每日服用一次,能起到减轻再障贫血的症状。
避免过度劳累,合理的安排工作和休息的时间,不要生气,保持健康的心态。
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