月经失调到底该怎么办_健康经验_快速问医生

概述

相信很多女性都有月经不调的时候，经常性月经不调也是一种妇科病，女性必须关注月经不调，不要以为不重要不了了之，要及时调理或者治疗，这样才会有个健康的身体。

步骤/方法：

1 方法一：多吃多吃滋补性食物，也可以服用黄体酮配合中药益母草颗粒调节月经或者，调理好自己的身体。生活作息上要规律，不要天天熬夜加班等。

2 方法二：如果长期月经不调的话个人建议你激素六项和b超检查，这样可以及早发现病根，及时治疗，对症下药，不至于延误了治疗时机。只有治疗好了疾病因素，才能恢复正常月经

3 方法三：时刻保持一个愉快的心情，不要过分紧张，这个不利于月经来临。尽量避免同房直到月经来了为止，这样有利于自己的身体。

注意事项

时刻保持一个愉快的心情，不要过分紧张，这个不利于月经来临。尽量避免同房直到月经来了为止，这样有利于自己的身体。

月经失调到底该怎么办