赧然勃起不行怎么改善呢？_健康经验_快速问医生

概述

性生活是每个男人都会接触的事情，但是爱爱的性福需要本事的，可是某些男人却出现勃起的情况，这是很严重影响自己性生活的质量的，那么出现勃起困难，怎么办呢？与大家分享下。

步骤/方法：

1 方法一：男人，从传统的管理来讲，都是需要在外面拼搏，赚钱的，那么忧郁社会的竞争压力，就容易导致男性出现身心健康问题，这个时候男性对于性的情趣就少了，这也就容易出现勃起的困难，所以自己需要注意与爱人之间的接触。调节自己的情绪。

2 方法二：出现勃起困难，可能是跟自己本身体质有关，这种情况就需要后天的补助了，自己可以适当的吃点韭菜、狗肉、等食物，可以很好的壮阳，提高男人的勃起功能，改善症状。

3 方法三：自己平时也需要注意体育锻炼，增加自身的体质，也是可以很好的提高性功能那方面。

注意事项

勃起出现异常，不要太着急了，静下来找到原因，进行纠正。

赧然勃起不行怎么改善呢？