儿童预防龋齿蛀牙，该怎么做？？_健康经验_快速问医生

概述

龋齿，就是一般说的蛀牙，较多发于儿童，病因为贪吃甜食，口腔护理不及时，残余糖类在牙菌斑内经致龋菌生物作用发酵产酸，这些酸（主要是乳酸）从压面结构薄弱的地方侵入，溶解并破坏牙的无机物部分，导致牙齿病变。同事家小孩贪食糖果，小小年纪已经4颗龋齿，让家长特别担心。朋友同时去咨询了口腔专家，还特别制定了口腔牙齿护理日程计划。多半年过去了，孩子牙齿状况改善了，效果确实不错。今天和大家分享一下她的护牙经验吧！！

步骤/方法：

1 对于儿童，龋齿贵在预防：养成勤刷牙的好习惯，早晚各一次，保持口腔清洁和中性环境，避免致龋菌生物发酵产酸，腐蚀破坏牙齿无机部分。

2 严格控制儿童对糖果，蛋糕，巧克力等甜品的摄入；而且吃食甜品后最好漱口或刷牙，避免食物残存腐败。这一点很重要，因为大多数产生龋齿的儿童，都是因为贪食甜品，不注意保护牙齿造成的。

3 要注意均衡饮食，多摄取含有维生素C、维生素D及钙、磷等矿物质的食物；引导其不挑食，不厌食，五谷杂粮以及蔬菜多吃，有助改善口腔，肠胃环境，预防口腔牙齿炎症。

注意事项

对于儿童，建议定期看牙医，定期洗牙，比如半年一次，并作做全面检查，预防比治疗更重要。

儿童预防龋齿蛀牙，该怎么做？？

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