我们大脑的记忆力如何提高_健康经验_快速问医生

概述

我们是需要增强记忆力，让大脑发挥最好状态的高三生，如何让我们的大脑在最后一年的冲刺阶段发挥最好的表现呢，下面来看看如何提高我们的大脑记忆力。

步骤/方法：

1 首先我们的大脑是我们人体最精密最发达的器官，动脑筋从来不会过度，只怕你用得不够，学习压力大，坏情绪阻碍了大脑正常运作，这时候你最好休息一下，释放压力，才能让大脑重新动起来。

2 其次我们成人的大脑细胞不会再增加，如惯用右手，惯用影象思考等，只要加以刺激，反复学习，就有“提升脑力”的效果。

3 我们脑力的使用是无极限的，但随着用脑的方式及训练，刺激的多寡，使得个人的聪明才智开始产生差距。所以越使用大脑，大脑愈强壮。

4 最后我们要学会通过全脑思考，这样可以让我们的创意源源不绝，给予我们的大脑不同的刺激，就是最简单易行的脑力开发法。

注意事项

上述内容介绍了我们大脑的记忆力如何提高，大家可以试试这些方法哦，效果还是可以的，希望上述内容介绍能对大家有所帮助

我们大脑的记忆力如何提高