盆腔炎病人要注意些什么？

概述

盆腔炎病人都有这样一种体会，就是反复发作，这段时间好了，过段时间又犯了，那么，是什么原因呢？是治疗不彻底吗？不是，是因为你不会预防，所以，女人自己掌握一些知识是非常必要的。

步骤/方法：

1 性生活：性生活是导致很多妇科疾病的罪魁元首，可是不可能没有性生活，但性生活要注意时间、卫生。月经期间、流产后和产后、妇科疾病治疗期间都不可,以过性生活的，这样容易引起盆腔炎。

2 锻炼：要加强锻炼，增强体质，提高免疫力，就会减少感染的机会，如：慢跑、散步、打太极、踢毽子等等，

3 休息：腹痛与腰痛的时候注意休息，防止受凉，加重病情，必要的时候可以吃医生开的止痛药，来缓解疼痛。

4 睡眠：睡眠不好，直接影响状态，所以，要保证睡眠，如果睡眠不好的话，可以在睡觉前泡泡热水脚，关闭灯光，保持睡觉环境的安静，或者按摩等等的促进睡眠。

注意事项

盆腔炎之所以容易复发，主要是因为卫生条件没到位，如内裤勤洗勤换，洗衣盆要专用的，随时消毒；性生活也要干净，之前洗澡，之后洗澡，之前上厕所，之后上厕所；床单要常换，被褥要常晒，这样就可以避免重复感染了。