宝宝不能吃哪些早餐?

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2013-08-25 15:32:33
概述

早餐对宝宝来说是很重要的,吃什么怎么吃很重要,在宝宝长身体的时候妈妈要为宝宝准备好营养的早餐,宝宝也有不适合吃的早餐,看看有哪几类不适合吃的。

步骤/方法:

1 宝宝吃早餐不要吃剩菜剩饭,对于隔夜的饭菜会产生很多的对身体不好的物质,比如硝酸有致癌的可能性,宝宝不适合吃,隔夜的饭菜还是当天处理掉的好。

2 宝宝不适合吃速食早餐,西式早餐不适合宝宝,这种早餐会让宝宝肥胖,西式的早餐一般热量都很高并且油炸类的居多,经常吃会让宝宝营养缺乏。

3 不适合宝宝吃的食物油条、豆浆,这种传统的中国食物会产生致癌物质,虽然豆浆可以中和油条中对身体不好的成分,但是也影响宝宝身体对营养物质的吸收。

注意事项

宝宝吃早餐要遵循营养,绿色健康的原则,妈妈多亲手给宝宝做。

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