如何有效预防脚气_健康经验_快速问医生

概述

我们天天都用脚走路，脚气的出现，让很多人恨不得把脚给剁了，实在是太痛苦了，那有什么好办法吗?有没有什么有效预防脚气的方法呢?下面给大家说几点：

步骤/方法：

1 勤洗脚。要想预防脚气，就要勤洗脚。每天最少洗一次脚，用温水和肥皂洗脚，肥皂最好用不刺激的肥皂，洗好之后把脚擦干，别不擦脚，让它自己干，这样最容易得脚气。

2 穿舒服的鞋子。大家外出就穿真皮鞋、帆布鞋或其它透气的鞋子，不捂脚，在家可以穿拖鞋。不要穿塑料鞋，捂脚，很容易得脚气。不要老穿一双鞋子，有几双鞋子换着穿，多晒晒鞋子。

3 穿透气、吸汗的袜子。袜子就穿棉袜、羊毛袜或其它透气的袜子，穿厚、软的袜子，这样的袜子多吸汗，脚就不湿，不容易得脚气。不要穿尼龙袜，捂脚，容易得脚气。要勤洗勤换袜子。

注意事项

如果患上脚气，就不要去公共浴室洗澡，也不要去做足浴，别传染给其他人，抓紧时间治疗脚气。

如何有效预防脚气