中耳炎患者饮食经验分享_健康经验_快速问医生

概述

小编的妹妹前些日子得了中耳炎，开了一些药，医生嘱咐她要注意饮食，以免影响恢复，甚者会对听力造成影响。这可吓坏了她。为此，我提地请教了我们院的专家，经他的指导，妹妹康复的很快。我觉得这个问题可能很多人会遇到，所以特地整理出来，希望可以帮到更多的人。

步骤/方法：

1 多吃胡萝卜。中耳炎患者补充适量的胡萝卜素和维生素C，可以帮助抵抗病毒感染。一般建议炒熟吃为主。

2 多吃茄子。茄子性凉，味甘，能清热凉血、消肿解毒，还含有大量的维生素C，有抗感染的功效。多吃茄子可有效缓解中耳炎的炎症。

3 多吃丝瓜。丝瓜具有清热败火、解毒消肿的功效，多吃对中耳炎的炎症具有缓解功效。

4 忌食肉桂、辣椒、花椒、牛肉、肥肉等肥腻厚重的食物，因为它们属于发物，性温辛散，易聚湿生痰，助热化火，可使体内湿热内盛，中耳炎症状加深。

注意事项

中耳炎的毛病可不能随意吃些消炎药就凑合，此病可大可小，请及时就医。

中耳炎患者饮食经验分享