宝宝不爱吃蔬菜有什么危害_健康经验_快速问医生

概述

有的小孩子特别讨厌吃蔬菜，小编妈妈说小编小的时候就特别不爱吃蔬菜，然后就想很多办法为了让小编吃菜，其实，如果宝宝，不爱吃蔬菜的话，对身体的危害是很大的，因为蔬菜里面营养很高，下面来看看，不吃蔬菜对身体有什么坏处吧。

步骤/方法：

1 小孩子如果不吃蔬菜的话，就吸收不到蔬菜里面的纤维，肠子就不会再蠕动，肠子不运动的话，小孩子的便便就会一直在肠道里面，不爱吃蔬菜，孩子就会经常便秘，拉不出来，便秘对身体很不好，所以，妈妈们要多劝宝宝吃蔬菜。

2 蔬菜里面含的最多的成分就是维生素c，维生素c不仅是对孩子重要，对我们大人也是很重要的，维生素c对正在发育的孩子的牙齿还有骨头的生长都有很大的作用，如果孩子不爱吃蔬菜，牙齿就会牙龈出血，还可能骨头也长不好。

3 孩子如果经常不爱吃蔬菜的，还会导致他胃口不好，因为光吃肉的话，也是很腻的，还是需要蔬菜来中和一下的，所以，要多吃蔬菜。小孩子们才能长高高。

注意事项

孩子如果不爱吃蔬菜的话，还会造成营养不良。如果营养不良的，就很严重了，所以，小孩子们，还是多吃些蔬菜吧，身体才能健健康康。

宝宝不爱吃蔬菜有什么危害