脸上长斑的该怎样预防_健康经验_快速问医生

概述

是不是还在为自己长斑而苦恼？其实每个人的脸上都有或多或少的雀斑，只是平时没怎么注意！然而长斑的原因是多种多样的，下面来看看，怎样预防长斑吧！！

步骤/方法：

1 其实夏天长斑最严重，这是因为长时间的暴晒在太阳底下所以很容易就会有色斑。所以我们无论是上班，还是下班，只要在太阳底下，我们一定要涂抹防晒霜或隔离霜，然后在带个遮阳帽和太阳镜。这样，我就不信脸上还有色斑！

2 不好的生活习惯也是引起色斑的原因。所以一定要养成好的生活习惯。例如，每天早晚用洗面奶或肥皂洗洗脸，保持毛孔的清爽，特别是很多女性为了赶时间上班，往往用清水孬好洗一下就走了，这样会很容易形成色斑。另外别忘了经常的用手指头按摩一下脸，有时间的话自己敷敷美白保湿的面膜。

注意事项

保持心情愉快和良好的睡眠，有助于减少色斑偶！

脸上长斑的该怎样预防