鼻子经常流血怎么办

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2013-08-24 15:02:22
概述

许多人由于吃了上火的食物或者有不良的抠鼻习惯，而导致鼻子流血，那么我们如何预防这个问题以及在流血后采取哪些措施呢

步骤/方法：

1 一、饮食方面，为了避免鼻子流血，应当尽量吃些新鲜的水果和蔬菜，多补充维生素，保持大便的通畅，气候干燥的季节尤其需要注意，尽可能少吸烟少喝酒。

2 二、当遇到流血问题后，千万不能紧张，因为紧张后血压升高，会加重出血，可以用棉签塞入鼻孔内，压紧5到10分钟后取出，并在额头上冷敷。

3 三、需要注意的是，很多人在流血后将头向后仰，这种做法是错误的，因为这样人往往会做出吞咽动作，反而加重流血。这往往是很多人存在的误区。

注意事项

对于流鼻血问题，虽然看起来是小事，但不能忽略，要在平时注意饮食的同时，采取正确的治疗方法。

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